Kad nestokotume energijos, nesijaustume po žiemos išsekę ir pavargę, siūlau paprastą, bet skanų ir sotų kokteilį :).
Nereikia per didelės išmonės ir negirdėtų, akyse nematytų vaisių.
Reikės:
2 kivių
2 nunokusių (nunokintų) bananų
1 litro pieno
1 pakelio vanilinio cukraus (kam patinka)
Gaminimas:
Kivius nulupau, supjausčiau gabaliukais.
Bananus supjausčiau riekelėmis.
Vaisius susmulkinau smulkintuvu, supyliau pieną, įbėriau vanilinio cikraus.
Dar kartą viską pamaišiau, kad vaisiai ir pienas vienodai pasiskirstytų, o cukrus - ištirptų.
SKANAUS!
P.S. Jau galima ir vieną kitą braškę įdėti, žinoma, jei Jūsų negąsdina nitratai...
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą